Surya Vinyasa

Sonnengruß trifft Yoga Vidya Grundreihe! Der Sonnengruß als fließendes Bindeglied zwischen den 12 Grundstellungen.
Hierbei werden die 12 Grundstellungen fließend in den Sonnengruß eingebaut.

Ein dynamischer Ablauf für Kraft, Koordination und geschmeidige Bewegungsabläufe.

Gib Dich voll und ganz dem Fluss der Bewegungen hin und genieße die vitalisierende und intensive Körperarbeit.

mit Ma Deva Rany

Termin: 22.12.18 Sa 9:30-12:30 h EUR 39 / erm. 36  

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