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Entdecke Dich!
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Thai Yoga Massage
Lerne die wohltuende Wirkung der Thai Yoga Massage kennen! Sie kann dich zentrieren und schenkt dir Ruhe und Ausgeglichenheit! Du lernst verschiedene Sequenzen aus der Thai Yoga Massage kennen, um die Energielinien und Marmapunkte des Körpers zu massieren, den Körper zu mobilisieren und so das Wohlbefinden zu steigern. Bei der Thai Yoga Massage werden Bänder und Muskeln auf schonende Weise gedehnt, die Beweglichkeit erhöht und der Fluss in den Energiebahnen balanciert; deine inneren Organe entspannen sich und du wirst vitalisiert und baust Stress ab.
Die Thai Yoga Massage hat ihre Wurzeln im Ayurveda, wurde später vor allem in buddhistischen Klöstern praktiziert und ist somit in deren Kultur verwurzelt und wird im Geist tiefer Achtsamkeit und liebevoller Güte praktiziert.
Nach einer kleinen Einführung werden die Massagetechniken erklärt und gezeigt und anschließend im gegenseitigen Austausch praktiziert.
Termin: Sonntag 22.12.19 10:00 - 18:00 h EUR 75.- / erm. EUR 65.-
mit Cornelia Haag
Cornelia Haag ist Diplom-Musiklehrerin und Musikerin, Yogalehrerin (BVY), Ayurveda
Gesundheitsberaterin und Atemkursleiterin (BYVG), Weiterbiildungen u.A. in Thai Yoga Massage
Unser Impressum
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